保育園の連絡帳書き方|3つコツをつかんで悩み解消!

こんにちは、とんまま(@tonton_2mama)です。

新しく保育園やこども園に入園して連絡帳を書くようになると

どうやって書けばいいの?

など、悩みがでてきますよね…

今回は自身の体験・保育園の先生のアドバイス・保育士の友達に教えてもらった「保育園の連絡帳の書き方」についてのコツを紹介しますね!

連絡帳の書き方コツ①自由欄は育児日記を書くように!

連絡帳の自由(空白)欄は

家での様子を教えてくださいね!

と言われますが…

とんまま

毎日、毎日、どんなこと書いたらいいんやろ?

と戸惑いますよね;

私は書くことに困ると下記の内容をピックアップして書いています。

  1. 家での様子
  2. 子供と話したこと
  3. 遊んでいたこと
  4. 悩んでいること
  5. 感じたことく

でも、本当に書くことがない!書くのがしんどい!という日は

 

書けない日もあります。←おいっ!あるのかよ!

 

そんな日は連絡帳は育児日記と思うようにして書いています。

連絡帳は育児日記
家での出来事、子どもの様子、子育ての悩み、子育てで感じたこと…それらを毎日連絡帳に書き込んでいくと、それは大事な大事な“育児日記”として残ります。

息子を保育園に通わせて、無事に1年を終えたとき、連絡帳を見返しました。そのときに「これは大切な育児日記だなぁ」と感じました。なので、あまり負担に感じず、日記のように書いてみることをおすすめします!


ちなみに何も書けなかった日。忙しくて書くのを忘れてしまった日。

すごく罪悪感があり、ママ友さんに聞いたことがあります。

とんまま

連絡帳って毎日書いてる?
書かない日もあるある~!2行くらいのときもあるよ♪

と教えてくれました。

当時は「書かなくちゃいけない病」にかかっていた私にとって目からウロコ。

特に子供が通っていた保育園では共働きフルタイムのママたちも多いので「毎日びっしり書いている」人の方が少なかったです。

 

なので

 

絶対書かなきゃ!丁寧に書かなきゃ!なんて自分にプレッシャーかけなくても大丈夫ですからね♪

連絡帳の書き方コツ②食事の内容は正直に!

手抜き料理を晩御飯にしたとき、どうしても書きづらいときがあります(笑)

毎週同じメニューがあったりするのも、書きづらいです(笑)

そんなことを保育士の友達に相談したら…

とんまま

食事の内容って正直に書いた方がいいの?
正直に書いた方がいいよ!

と、即答されました。

その理由も教えてくれました。

  1. 体調不良のときに食べたものがわからないと困る
  2. 食事だけで保護者の方をどうこう思わない
    →はずかしいですよね(笑) 気にしてるのは自分だけ?先生たちは内容よりも確かな情報を求めているのだと教えられました。
  3. 好き嫌いがわかって参考になる
    →家で食べなくても給食ではがんばって食べていたらほめることができるとのこと。なるほど~

いかに親の「いい親にみられたい」精神が先生のじゃまになっているかがわかりました(笑)

とんままの連絡帳|実例

前日の晩御飯 ・やきそば ・ごはん

とんまま

炭水化物ばっかーww

今朝の朝食 ・たまごかけごはん ・みかん

とんまま

合わない組み合わせ‼‼ww

最初は躊躇するかもしれません。私がそうでした。

「人からどう見られるか」を気にし過ぎて、上記のように「本質」に目がいってなかったです。お恥ずかしい…

正直に書き出すと食事欄で悩まなくなります。

「外食」とかは気が引けますね…100円のお寿司屋さんに行った日なんか「おすし」と書いちゃう自分と闘ってます

でも、これも友人保育士さんによると

気にしてないよ!むしろ子供たちとの話題ができるよ♪

とのことでした!

連絡帳の書き方コツ③睡眠時間、就寝時間も正直に!

これも ずばり 正直に書くのがよい そうです。

睡眠時間が短い、寝不足気味ということがわかればそれに合わせて先生も対応してくださいます!

  1. 午前の活動で眠そうにしていると早めに寝かせる
  2. 午前の活動で機嫌がわるくなっても「寝不足だもんね」と対応してもらえる
  3. 午睡をゆっくりさせてくれる

むしろ、いいことしかないのです!

今日も寝かしつけ遅くなっちゃった…

という日もありますよね。

わが家も布団に入っても2全然寝ない!ってことザラにあります;

とんまま

パパがタイミング悪く帰ってきて子どもたちの目がさえてしまったなんてことも。

また、子どものイヤイヤや反抗に疲れて、遅くなってしまう日も←わが家のことですww

伝えて損なし!
就寝時間、起床時間、睡眠時間は正直に書いて損することはありません!子供たちの体調把握にもなるらしいので、寝るのが遅くなった日はそのまま記入しましょう!

とんまま連絡帳|実例

このときは朝早く起きすぎて心配だったので一言添えました。

迎えに行ったときに担任の先生から

眠くなったら早めにお布団にと思ったのですが、とっても元気でしたよ~♪

と。

先生が気にかけてみてくださっていたことが有難かったです。

就寝時間を正直に書いてよかった体験談

実は、息子が2歳のころ保育園でお昼寝をすると夜寝てくれないというかなり困った時期がありました。

心苦しかったのですが1週間ほど就寝時間を23~24時と素直に書きました。

すると、先生から「最近どうされたんですか?」と声をかけてくださり、事情を説明すると…

「では、今週から少し遅く寝かしたり、少し早く起こしたりするようにしますね!」と提案してくださったのです!!

 

遅く寝るということはおすすめできることではないですが、遅くなってしまった日は素直に記入することをおすすめします^^

まとめ|保育園の連絡帳の書き方は3つのコツで楽々♪

初めての保育園、初めての連絡帳で意気込みすぎて…

どこまで正直にかけばいいのかということで悩んでしまいましたが

  1. 自由欄は育児日記と思って書いてみる!
  2. 食事も睡眠時間も正直に記入しよう!
  3. 連絡帳にあまり気を張らない!

この3つのコツを意識することで毎日の連絡帳ストレスが解消されました。

少しでも参考になれば幸いです。

とんまま

いかかでしたか?真面目にがんばって書かなきゃ!なんてプレッシャーに感じてつらくなるママさんが少しでも減りますように*^^*

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